经常便秘会引起什么疾病
经常便秘会引起痔疮、肛裂、肛周脓肿，严重时还会形成肠梗阻，肠息肉或结直肠癌。
大便积聚在肠内会产生各种有毒气体和毒素，导致肠道环境恶化、肠胃疾病、内分泌失调、代谢紊乱、食欲不振等。粪便压迫肠壁，导致肠粘膜受损，肠蠕动减慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘。
平时早上可以泡蜂蜜喝，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水。坚持参加适当的体育锻炼，避免吃辛辣、油腻食物。
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