脚扭了软组织多久能好
脚扭了造成软组织损伤，需要两周左右的时间才能痊愈。
脚扭伤以后会造成周围软组织损伤，局部毛细血管出血、组织液渗出，造成周围发生淤血、肿胀、疼痛等现象。脚扭伤以后建议应立即采取冰敷，以促进毛细血管止血、减少渗出。伤后48小时可以采取热敷措施，同时可以配合口服活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗。
期间应注意休息，避免患处频繁活动等，这些措施都可以促进软组织损伤尽快痊愈。
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