脚背扭伤肿了多久能好
脚背扭伤肿了，大概需要一个月左右的时间才可以完全的恢复。但需要根据扭伤的严重程度来做决定。
如果只是出现了轻微的扭伤，而且只是单纯的出现肿胀的现象，在及时的进行冷敷之后，三天左右的时间就会完全的恢复。如果扭伤相对来说比较严重，而且还存在有韧带损伤的现象，大概就需要一个月左右的时间才可以完全的恢复。
在恢复期间一定要避免过于剧烈的运动。
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