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脚背筋痛最佳治疗方法是什么

脚背筋痛的最佳治疗方法如下:

首先,还要明确是什么原因引起的脚背筋痛。最常见的引起脚背筋痛的原因是因为扭伤所导致的,扭伤可能会导致肌腱肌肉等软组织的损伤,从而出现疼痛的症状。要制动休息,24小时之内给予局部的冷敷,超过24小时要局部的热敷,可以促进局部的血液循环,减轻肿胀。

其次,外用促进活血、化瘀、消肿的药物来进行涂抹,如果疼痛症状比较明显,可以口服非甾体类的消炎、镇痛药进行治疗。

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