肌肉酸痛是什么原因
肌肉酸痛，可能是由于剧烈的运动，导致局部的肌肉乳酸堆积所引起的。
患者可以通过适当的按摩、热敷的方法，来缓解肌肉酸痛的症状。如果肌肉酸痛的症状比较严重，也可以配合医生，服用非甾体类的消炎止痛药物，缓解症状。
在生活中不要做剧烈运动，即使要做运动，也必须做好热身准备。还要注意加强饮食营养，不要吃辛辣、油腻的食物。
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