肌肉酸痛的原因是什么
肌肉酸痛的原因,有以下几点:
第一,运动后肌肉组织中,会堆积大量的乳酸,会刺激神经末梢,进而导致酸痛;
第二,因为疾病引起的高热,并伴有寒颤,也会导致肌肉酸痛;
第三,可能患有一些疾病,比如,反复紧张性损伤症等。
如果出现肌肉酸痛后,可在剧烈运动后进行局部冰敷。运动几个小时后,可进行热疗来促进血液循环,能够放松肌肉,还可以进行肌肉按摩。如果没有原因就肌肉酸痛,建议去医院进行就诊。
肌肉酸痛的原因,有以下几点:
第一,运动后肌肉组织中,会堆积大量的乳酸,会刺激神经末梢,进而导致酸痛;
第二,因为疾病引起的高热,并伴有寒颤,也会导致肌肉酸痛;
第三,可能患有一些疾病,比如,反复紧张性损伤症等。
如果出现肌肉酸痛后,可在剧烈运动后进行局部冰敷。运动几个小时后,可进行热疗来促进血液循环,能够放松肌肉,还可以进行肌肉按摩。如果没有原因就肌肉酸痛,建议去医院进行就诊。
佳木斯市中医院 骨外科
功效主治:舒筋活络,祛风定痛。用于扭伤,劳累损伤,...
功效主治:
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