肌肉拉伤怎么快速恢复呀
肌肉拉伤后想要快速恢复，需要采取以下综合治疗措施：
一，在肌肉拉伤后的24小时之内，对肌肉拉伤处进行冰敷或者冷敷，可以减轻局部的肿胀以及疼痛，在伤后的48小时之后，对局部采取热敷以及理疗等方法促进其快速恢复。
二，肌肉拉伤处要进行适当的固定制动，患肢避免用力以及剧烈的活动等，以免进一步加重损伤。
三，要抬高患肢，一般高于心脏水平。
四，可以配合非甾体的抗炎镇痛药物，以及活血通络、舒筋止痛的中成药物应用进行治疗。
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