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怀孕三个月多月腰酸是为什么

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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孕三个多月腰酸痛,因为生理或者缺钙原因引起的。

随着孕期的增长,三个多月子宫增大到了一定的程度,对孕妇的骨盆和腰部都有一定的压力,容易引起腰酸背痛的感觉。要注意休息,不能太劳累,也不能经常躺着或者是久坐不动,每天适量的散散步或者是做孕妇瑜伽操,都是有助于改善这种腰酸痛的。

但是有的在怀孕期间食欲比较差,吃了一些营养食物比较少,也不补充钙剂,在怀孕期间容易引起缺钙的情况的,也会导致腰酸痛的情况,要注意补充钙,吃一些钙含量高的食物,会改善腰酸痛的情况的。

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