后脑勺晕沉的解决方法
后脑勺晕沉药物治疗上，可给予扩张脑血管的药物改善脑供血，有感冒症状的应多喝热水，服用抗病毒药物有助改善症状。由疲劳、失眠引起后脑勺晕沉，可予谷维素、维生素B缓解疲劳、改善睡眠。
日常生活保证充足的休息及睡眠，自己觉得舒服的环境。饮食上保证规律的一日三餐，不可暴饮暴食。食谱以清淡为主，比如稀饭、面条、馒头等，少吃辣椒、肥肉等辛辣油腻的食物。
适当参加体育锻炼进行户外运动、放松心情减轻压力可能会使症状缓解。
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