后颈部疼痛是什么原因
后颈部的疼痛，多是由于颈部的软组织劳损或者筋膜炎引起。
由于长时间的低头或者坐姿不正，会引起颈部的软组织受到刺激，从而引起痉挛、充血和水肿，从而导致疼痛的情况发生。严重的会导致颈椎的退行性变，以及生理曲度变直，诱发颈椎病的产生。
平时要保持坐姿良好，不要长时间的低头，做颈部的保健操，可以进行适当的按摩和推拿，以缓解肌肉痉挛，也可以热水袋或者热毛巾敷一敷，改善局部的血液循环，外用一些活血止痛的膏药，口服止痛类的药物进行针对性治疗，症状会逐渐的改善和缓解。
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