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孩子视力下降如何恢复

如果孩子有视力下降的情况,要保持良好的用眼习惯,避免让眼睛过度疲劳。

孩子视力下降可以适当做眼保健操使眼睛得到放松。学习一段时间后可以活动眼睛或者是眺望远处,能够缓解眼部疲劳。在日常饮食中也要注意多吃一些富含维生素a的食物,比如胡萝卜、动物内脏或者是瘦肉等。也需要多吃一些含钙质丰富的食物,可以起到保护视力的作用。如果孩子有不良的用眼姿势,经常近距离用眼,家长一定要及时纠正。

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