骨盆前倾的原因
骨盆前倾的原因,主要是髋关节以及腰腹周围的肌肉力量平衡被破坏引起。长期趴在桌子上的人群以及孕妇、肥胖者等都容易发生骨盆前倾的现象。
长期伏案会使得髂腰肌缩短,且让其弹性和伸展功能下降,从而造成骨盆前倾。而孕妇和肥胖的人,因其重心前倾,会将躯体带动向前倾,然而人本身为了维持平衡状态,会使得臀部后凸,所以最终会造成骨盆前倾。
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