高低肩的睡觉方法
高低肩睡觉，一般左右两侧交替睡，或者采取仰卧的睡觉方式。
经常变换睡觉的姿势，对高低肩有很大的帮助。例如有部分患者喜欢长期左侧睡或右侧睡，或者趴着睡觉，这些都是一种不好的行为习惯。此外，睡觉时注意床不要太软，可能会导致高低肩或身体驼背。应选择舒适的相对硬一点的床，来提高对高低肩的矫正。
平时多关注自己的坐姿，走路的时候刻意去调整一下，慢慢的就会得到一个很好的形体。
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