腹肌疼痛是怎么回事
腹肌疼痛的原因,与肌肉劳损有关。
腹肌是人体组织组成的重要部分,其中包括腹直肌、腹外斜肌、腹横肌以及腹内斜肌等等。身体在运动的过程当中,会导致腹部的肌肉产生收缩以及牵拉。运动过度除了可能会对肌肉本身造成损伤之外,运动过程当中会产生大量的乳酸。乳酸堆积在肌肉内就会引起肌肉出现酸痛不适现象。
不管是什么原因造成的疼痛,注意休息。同时适当的热敷和按摩,都可以有效的缓解。
腹肌疼痛的原因,与肌肉劳损有关。
腹肌是人体组织组成的重要部分,其中包括腹直肌、腹外斜肌、腹横肌以及腹内斜肌等等。身体在运动的过程当中,会导致腹部的肌肉产生收缩以及牵拉。运动过度除了可能会对肌肉本身造成损伤之外,运动过程当中会产生大量的乳酸。乳酸堆积在肌肉内就会引起肌肉出现酸痛不适现象。
不管是什么原因造成的疼痛,注意休息。同时适当的热敷和按摩,都可以有效的缓解。
芜湖市第二人民医院 普外科
功效主治:
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