锻炼后肌肉酸痛的原因是什么
锻炼之后肌肉酸痛，这种情况主要考虑患者可能是由于运动量过大，导致局部的乳酸堆积过多所引起来的肿胀、疼痛。
这种情况下，患者可以适当的通过热敷、按摩的方法来缓解症状，也可以进行传统推拿的手法来进行治疗，能够缓解肌肉酸痛的症状。如果患者肌肉酸痛症状比较严重，可以配合医生服用一些非甾体类的消炎、镇痛的药物来进行治疗。
在这期间适当的休息，不要过度劳累，在运动之前一定要做好热身准备。
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