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产后多久可以恢复

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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产后大概需要2~3个月的时间。

身体能恢复,在时间上是有很大的个体差异的,主要是与分娩的方式和个人的身体素质有关系的。如果采取顺产分娩的方式恢复的会比较快一些,有的可能不到两个月的时间就能恢复。如果采取剖腹产分娩的方式,需要的时间要长一些,需要三个月的时间。但是有的身体素质比较差,分娩后身体会更虚弱,有的甚至会需要更长的时间才能身体恢复。

分娩后要注意休息,更需要注意多吃一些有营养的食物,这样才能促进身体恢复。

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