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髌骨骨折康复训练方法是什么呢

髌骨骨折康复训练方法如下:

1、髌骨骨折手术以后,可以行股4头肌的锻炼,躺在床上直抬腿,然后做勾脚的动作,这样可以增加股四头肌的力量,防止肌肉萎缩。可以改善局部血液循环,防止下肢静脉血栓形成。

2、当拆除缝线后,可以行被动的活动锻炼,用CPM机器被动屈伸膝关节。通常在一个月以内应该屈曲到90度,当一个月以后可以行主动的屈伸活动锻炼。

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史俊 副主任医师

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