按摩关元的最佳时间
从目前来说按摩已经成为一种比较流行的保健治疗手段。对于人体来说，特定穴位的按摩可以取最佳时间，而取得更好的治疗效果。关元穴是人体一个非常重要的穴位，所以按摩关元穴一般来说在一年当中最好的季节就是夏秋之交，也就是秋分，在这个季节是收敛阳气，培补元气的最佳时机，所以这个时候按摩关元穴能够起到最佳的治疗效果。
而对于一天当中关元穴的最佳按摩时间是在上午11点左右，因为这个时候阳气上升，对于培补元气来说也是非常好的，切记不要晚上按摩会影响睡眠，因此对于关元穴的按摩，如果能够按最佳时间的话，往往能取得最好的治疗效果，配合艾灸一起，这样的话，治疗效果会更好。
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