备孕多久可以要孩子
备孕三个月之后就可以要孩子。
男女双方尽量备孕三个月的时间去调理身体，三个月后双方身体都处于健康状态下，就可以选择排卵期进行同房增加受孕的几率。
在备孕期间，男女双方都可以服用叶酸片，能够预防胎儿神经管畸形的作用，也能够提高精子的质量。期间也不要抽烟、喝酒，不接触放射性物质或者化学性物质，不随意的服用药物，双方身体调理好之后，才能够尽量做到优生优育。
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