保护眼睛视力的方法
眼睛的健康是需要一些微量元素的支持的，所以保护视力需要注意饮食，平时可以适当补充维生素a，多吃一些含维生素a的食物，可以起到保护视力的作用。
最重要的是要注意用眼，避免眼睛过于劳累，工作之余需要让眼睛得到充分的休息，如果眼睛过度疲劳就会影响视力健康。坚持做眼保健操，能够促进眼周的血液循环，有助于保护视力。
在学习工作等用眼时，一定要保持距离，不能躺着看书或看手机，也不要在活动的环境中看书，比如乘车时。
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 眼科
擅长： 擅长眼科临床常规...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 眼科
擅长： 擅长白内障，青光...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 眼科
擅长： 擅长领域：眼科常...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长： 脊柱疾病，髋、膝...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长： 内科各种急危重症...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 肾内科
擅长： 医生专长，各种肾...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 耳鼻喉科
擅长： 擅长耳鼻喉科恶性...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 皮肤科
擅长： 专长各种皮肤病的...
-
-
视力下降怎么恢复视力
眼睛是心灵的窗户，也是很重要的器官，但是很多人由于平时的习惯不好，看书很近、经常... 详细»
-
-
裸眼视力4.9视力正常吗
裸眼视力4.9视力不正常的，为轻度屈光不正，可以是因为近视，也能以因为散光和远视... 详细»
公众号
头条号
百家号