胳膊上有鸡皮疙瘩怎么去除
胳膊上有鸡皮疙瘩可以用尿素软膏擦患处，服用维生素E缓解皮肤干燥，保持皮肤润滑。平时洗澡时可以用温水，水温不要太烫，不要用搓澡巾用力搓，不要用碱性的沐浴露。
鸡皮疙瘩是毛周角化症造成，是由毛囊口脱落的上皮细胞和浓缩皮脂聚集在一起形成的。以皮肤上出现针尖大小的疙瘩，局部皮肤粗糙、没有汗毛长出、不疼不痒为主要症状，多出现在四肢伸侧。
日常多吃维生素A含量多的食物，如胡萝卜、新鲜的果蔬。辣椒、牛羊肉等刺激性食物不要吃。如果鸡皮疙瘩严重，用以上治疗方法没有效果，建议做激光或者磨皮治疗可以将其去除。
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