掉头发严重怎么办
掉头发严重，可以选择的处理方法如下：
首先，饮食营养。在饮食方面摄入足够的营养素，多吃些高蛋白质和高维生素的食物；还需要补充微量元素，尽量摄入黑芝麻、黑木耳和黑豆等。
其次，注重清洁卫生。养成良好的头部护理习惯，注重清洁卫生，对于头发进行及时清洗。
再者，学会释放压力。生活上面临的压力过大，需要学会合理的释放，可以选择听音乐、跑步以及大吼，都能使压力得到释放。
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