掉头发是缺啥
出现掉头发的现象，一般是缺乏锌元素或者是铜元素，还可能是缺乏维生素C、维生素D、B族维生素、黑色素、钙元素、铁元素、脂肪酸、蛋白质或者是胱氨酸等物质。
有些患者由于长期处于焦虑，抑郁状态，生活压力比较大，也容易引起掉头发的现象发生。
所以平时出现掉头发的情况首先要调整。自己的饮食，作息习惯，规律作息，不要熬夜，加强营养补充，均衡膳食。避免挑食偏食等不良饮食习惯。多吃一些富含维生素的蔬菜水果。
-
-
辽宁省金秋医院 皮肤科
擅长： 在皮肤感染、湿疹...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 皮肤科
擅长： 熟练掌握皮肤科常...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 皮肤科
擅长： 对多发常见以及疑...
-
-
重庆市第八人民医院 皮肤科
擅长： 擅长皮肤类疾病
-
-
江油市中医医院 白癜风
擅长： 擅长运用中西医结...
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长： 糖尿病足的综合性...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长： 擅长各类儿童常见...
-
-
辽宁省金秋医院 综合老年医学科
擅长： 对老年常见疾病和...
公众号
头条号
百家号