来姨妈可以喝酒吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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月经期不可以喝酒。月经期喝酒很可能会导致月经量过多，经期延长，因为酒精具有活血的作用。
月经期间精力、体力、抗病力都有所降低，不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和重体力劳动，以免引起腰酸腹坠、经量过多等。月经期也不要吃过凉的东西，否则会导致经血过少、甚至痛经。月经期要清淡饮食，因为月经前期由于雌激素水平比较高，体内水钠潴留，如果月经期吃的过咸，会使潴留加重，诱发头痛、水肿等。
另外，月经期要注意卫生，避免同房，不能盆浴，也不能在经期做手术。
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