空腹喝蜂蜜水有什么好处
空腹喝蜂蜜水可以补充水分、刺激肠道蠕动，润肠通便。
蜂蜜含有很多营养成份，包括单糖葡萄糖、果糖与及各种维生素、矿物质和氨基酸，蜂蜜的营养价值很高。早晨起来喝一杯蜂蜜水，可以补充身体能量、缓解疲劳，还能美容护肤，改善人体的内环境，调节内分泌，并且能够提高免疫力。
但不要经常空腹喝蜂蜜水，会使体内的酸性增加，而诱发溃疡。并不是所有的人都可以喝蜂蜜水，比如糖尿病的病人。
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