饭后多久可以游泳
在吃饭之后至少需要等待半个小时，才能够进行游泳。
如果在吃饭之后马上游泳，很有可能会在水中发生抽搐的表现。在吃饭之后肠胃会对进食的食物进行消化、吸收以及代谢，需要等待适宜的时间。而且，此时身体的血液循环，也会开始比变得比较缓慢，如果马上的进行运动，很容易出现低血糖。
所以，应当在饭后，等待适宜的时间。吃饭之后也不建议进行过度剧烈的运动，否则会影响胃肠道的消化功能，对身体健康是不利的。
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