憋气多久算正常
憋气多久受到不同人群影响，正常来说，憋气没有固定数值，所以说憋气多久算正常不确定。
一般体质较好肺活量大，憋气时间在两分钟左右。体质肺活量一般，憋气在三十秒左右，有少部分憋气在一分钟左右。
憋气会给人体健康带来一定影响，特别是患有肺心病、慢性支气管炎等肺部疾病的患者，一旦憋气没有控制好时间，严重者会导致休克和死亡。一般不建议憋气，日常生活中也要适度地锻炼，增加肺活量。
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