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DHA是什么

: 庄洪涛 主任医师
七台河市人民医院儿科
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DHA是一种饱和脂肪酸，能调节血脂，降低血脂浓度，有效预防心脑血管疾病。

DHA能促进胎儿视网膜和脑神经的发育，神经系统的发育，需要大量的DHA，这也有助于提高儿童的记忆力。对于老年人来说，DHA可以延缓大脑的衰老，也可以延缓记忆丧失的症状。

因此，对于孕妇来说，多吃DHA高的食物，尤其是深海鱼类、动物内脏、坚果等，对胎儿神经系统的发育和视网膜的发育都有一定的好处。对新生儿的神经系统发育和视网膜的发育也有好处。

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: 庄洪涛 主任医师
七台河市人民医院儿科; 擅长：擅长儿科重症疾病的诊治及新生儿窒息复苏。熟练掌握对新生儿科的疾病诊治。

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