紫苏籽油的功效与作用
紫苏籽油的功效与作用是降血脂、抗衰老、抗过敏、健脑、益智。一般的人群都可以使用，但脾胃虚寒、风热感冒的人是不可以使用紫苏籽油的。
紫苏籽油当中含有多种营养元素，它可以控制人体血小板的凝聚，从而起到降低血脂、清除胆固醇的作用。还能够防止血栓的形成，促进脑细胞生长，从而有益智健脑、提高记忆力和注意力的作用，同时还可以预防和治疗阿兹海默症。所以，在平时的饮食当中，可以适当的使用紫苏籽油，有助于身心健康。
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