蒸桑拿可以去湿气吗
蒸桑拿不可以去湿气。
蒸桑拿的时候虽然可以大量的出汗，但是并没有去除人体湿气的作用。并不是通过出汗来排湿，相反出汗过多会损伤人体的正气，不利于人体的健康。
中医有血汗同源的说法，平时大量的出汗还会损伤人体的阴津，人体的正气也会随着津液受到损伤，所以不建议通过蒸桑拿出汗的方式来排湿气。
如果确定体内有湿气，可以通过内服中药、艾灸等方法来调理。
-
-
复旦大学附属华东医院 中医内科
擅长： 擅长于慢性肾功能...
-
-
银川市中医院 中医内科
擅长： 治疗内科杂病、疑...
-
-
复旦大学附属华东医院 中医内科
擅长： 内分泌代谢性疾病...
-
-
无锡市第四人民医院 中医内科
擅长： 擅长：中医内科常...
-
-
山东省肿瘤医院 妇科肿瘤一病区
擅长： 妇科恶性肿瘤的综...
-
-
广西民族医院 妇科
擅长： 妇科腹腔镜、宫腔...
-
-
达州市中西医结合医院 儿科
擅长： 擅长治疗儿科呼吸...
-
-
无锡市第二人民医院 眼科
擅长： 擅长眼底病、白内...
公众号
头条号
百家号