月子里能吃什么水果
在月子里，可以吃荔枝、苹果、龙眼、水蜜桃、桃子、板栗、乌梅、樱桃、红枣等。
因为这些水果是属于温性的，富含的维生素、微量元素及矿物质等都是比较多的，所以不仅有补充机体。所需要的营养元素的需求，并且还是能增加机体热量的，促进机体能量的代谢等一些作用。
另外，在月子里身体比较虚弱，并且身体的免疫力抵抗力都比较差。所以不仅仅要吃温性的水果，也需要吃好消化的有营养的食物，更有利于身体恢复。
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