一个奶阵大概多少毫升
一个奶阵奶水大概在60~80毫升之间，但是量有很大的个体差异的，一般不低于60，最多的可能会到100毫升。
如果乳汁分泌比较少的可能孩子吃不饱，不配合奶粉喂养，很可能会影响孩子的生长发育的，所以如果奶量少的，需要适当的配合人工喂养的方法。
平时的饮食中，需要多喝鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄花生汤或者是丝瓜汤等，都是有利于乳汁分泌的。注意休息，不要熬夜，保持好的心情。即使奶水不够，也要经常让孩子吸吮乳头，也是能有助于促进乳汁分泌作用的。
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