腰子补肾吗
腰子是有补肾作用的。
腰子里面含有大量的雄性激素和肾上腺激素，如果适当的食用，可以有效的提高精子的成活率。但食物里面的激素含量比较低，如果想要达到补肾的 效果，单靠吃腰子不现实，所以在饮食方面还要注意营养均衡多元化。同时要保证充足的休息时间，性生活要节制。日常生活中可以适当的增加一些体育锻炼，这样能增强体质。如果肾虚的情况比较严重，可以遵医嘱使用药物治疗。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体恢复。
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