胃寒吃什么食物暖胃
胃寒可以吃一些温性的食物来暖胃，包括小米，羊肉，生姜，大枣，板栗，红薯，桂圆枸杞等。
胃寒的人在饮食上不要吃辛辣刺激生冷的食物，不然会加重畏胃寒的症状。而且要注意一日三餐要按时按量，不要吃得过多，更不要饥一顿饱一顿的，可以适当的吃一些容易消化吸收的食物，这样能减少肠胃的负担，有助于肠胃的恢复。
天气热的时候也不要吃过多的冷饮或者喝凉啤酒等，不然就有可能会加重胃寒的情况。胃寒的人多数都是由于饮食不规律引起的，所以就要调整好饮食结构。
-
-
北京市护国寺中医医院 中医内科
擅长： 治疗肝炎、肝硬化...
-
-
北京市护国寺中医医院 中医内科
擅长： 代谢综合征，冠心...
-
-
福州市第二医院 中医内科
擅长： 脾胃病，肝胆疾病...
-
-
吉林大学第四医院 中医内科
擅长： 擅长领域：擅长中...
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长： 擅长胎儿医学、产...
-
-
北京大学第三医院 心血管内科
擅长： 擅长高血压、心力...
-
-
肇庆市第一人民医院 呼吸内科
擅长： 从事临床医疗工作...
-
-
福建省立医院 胃肠外科
擅长： 胃肠外科各类疾病...
公众号
头条号
百家号