体寒宫寒湿气重的女人怎么调理
体寒、宫寒、湿气重可以通过饮食来进行调理。
平时多吃富含维生素的食物和富含膳食纤维的食物，能够提高女性的身体抵抗力，祛除体内的湿气。避免吃生冷、刺激、寒冷的食物，以免造成湿气重情况加重。女性也可以通过按摩、艾灸、运动等方式调理身体。
注意饮食合理均衡，定期到医院做好复查。体寒、宫寒、湿气重，都可能会影响到女性的身体健康，严重者还可能会引起不孕不育的发生。
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