生吃大蒜的好处是什么
生吃大蒜的好处，是对于脾胃虚弱所引起的泄泻，腹痛，腹胀的人有一定的缓解，因为具有温中行滞，以及杀菌的作用。
首先，在日常的生活当中，适当的吃大蒜，可以对许多肠道致病菌有很好的抑制作用。但是也要因人而异，不要吃得过量，毕竟每一个人的体质是不同的。如果吃的过多，还有可能会引起肠胃的不适。
另外，生吃大蒜比较辣，也可以把大蒜放在食物当中一同使用，能缓解大蒜辣的味道。大蒜可以生吃，也可以熟吃，所以可以选择自己喜爱的方式饮食就可以。
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