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排卵日要怎么算

褚东
褚东 主治医师

枣庄市妇幼保健院 妇科

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排卵日是下一次月经来之前的14天。

月经周期的天数减掉14天的剩余天数,就是排卵日。月经规律的女性,如果月经周期是28天,往前推14天,也是月经第14天是排卵日。如果周期是30天,月经的第16天是排卵日,以此类推。

由于精子进入体内有一定的存活时间,大约3-4天,卵子排出后也能继续存活2-3天等待与精子相遇。所以排卵日的前后几天也可能怀孕,通常排卵日的前5天、后4天是易孕期。

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