拍打身体后淤青是在排毒吗
拍打身体后出现淤青，并不一定就是在排毒。
拍打身体后淤青考虑是由于身体软组织受损后，引起了皮下毛细血管破裂，形成了出血点。但是这种情况下一般不要过于的担心，可以采取热敷的方式，将淤血逐渐吸收掉就可以，平时不要随便的对自己的身体造成一些损害。
如果想要达到排毒的效果，可以通过肠道排毒的方式，比如在饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激，生冷，过于油腻的食物，而且也不要经常吃外卖，可以自己买菜回家做，这样既干净卫生又健康。
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