女人肝不好的症状
女人肝不好的症状包括上腹疼痛、没有食欲、身体乏力、体重减轻、面色灰暗、恶心呕吐、消化不良等。每个人的身体情况不同，所以，表现出来的症状也有一定差异，毕竟每个人的体质不同。
如果出现了肝不好的情况，首先，在日常生活中注意饮食结构，不要吃过多辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果或者有护肝作用的食物。
平时不要吸烟喝酒，不然不利于肝脏的恢复，而且注意控制好情绪，不要容易急躁，可以适当的增加户外体育锻炼，增强体质，远离粉尘过多的地方。
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