男性备孕精子要攒几天
男性备孕，精子要攒三四天的时间就可以的。
在备孕期间是三个月，这三个月内最好不要怀孕。有性生活最好采取常规的避孕措施，在备孕期间也不要刻意的节制性生活的频率，一个礼拜两次的性生活是比较合适的。
备孕期间男性要注意养成良好的生活习惯、作息规律、饮食规律，需要吃一些营养的食物。需要养成锻炼身体的好习惯，有这些的好的生活习惯是提高身体素质的，有利于提高精子质量的，做好这些备孕工作是有利于优生的。
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