淋雨后喝什么驱寒祛湿
淋雨后可以喝一些姜糖水，能够起到驱寒祛湿的作用，还能避免感冒发生。淋雨之后首先要及时的更换衣服，然后注意身体保暖，可以适当的喝一些姜糖水、温热水，也可以使用温热水来进行泡脚，都有助于驱寒祛湿，防止感冒的发生。
饮食方面要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免引起上火的症状。如果出现感冒的症状，可以使用相关的药物调理。出门要带雨具，避免淋雨，不然有可能会引起身体不适、加重病情。
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