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来大姨妈可以吃西瓜吗?

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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来月经期间可以少量的吃西瓜,但是不能过量的进食,尤其是不要立即吃在冰箱内冷藏的西瓜。

首先,对于是体质偏寒手脚冰凉而且有痛经症状的女性,在月经期间最好是不吃西瓜,以免食用后导致痛经症状加重,伴有血块等的可能。月经期间应该避免吃含生冷,及辛辣刺激的食物,以免导致腹痛腹泻的可能。

另外,经期还应该注意避免饮酒以及抽烟,以免影响身体健康

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