来大姨妈可以吃芒果吗
来大姨妈是可以吃芒果的。
因为芒果中含有丰富的蛋白质、维生素以及糖分,对女性身体非常好,经常吃芒果对身体没有不好的影响,只要不是对芒果过敏女性,在月经期间可以适量的吃芒果。
女性在月经期间,应该注意防寒保暖、避免受凉,同时也要在经期避免同房。饮食方面可以适当地吃一些点甜点,但不要吃辛辣、刺激、寒凉的食物,也应该避免烟酒咖啡的摄入,经期洗澡选择淋浴,不要坐浴。
来大姨妈是可以吃芒果的。
因为芒果中含有丰富的蛋白质、维生素以及糖分,对女性身体非常好,经常吃芒果对身体没有不好的影响,只要不是对芒果过敏女性,在月经期间可以适量的吃芒果。
女性在月经期间,应该注意防寒保暖、避免受凉,同时也要在经期避免同房。饮食方面可以适当地吃一些点甜点,但不要吃辛辣、刺激、寒凉的食物,也应该避免烟酒咖啡的摄入,经期洗澡选择淋浴,不要坐浴。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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