活血的食物和水果哪些
活血的食物和水果包括西红柿，山楂，葡萄，柠檬，黑木耳，生姜，猕猴桃，绿豆，黑豆等。
但是并不是所有人都可以吃活血化瘀的食物或者是水果，要根据个人的实际情况而定，因为每一种活血的食材都有一定的功效。如果症状比较严重的情况下，要遵医嘱使用相关的药物治疗，因为食物只能够起到辅助调理的作用，不能够完全达到治疗疾病的作用，所以病症严重要遵医嘱使用药物治疗，或是其他治疗方案，不要拖延时间，以免耽误病情的诊治或身体的恢复。
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