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怀孕前三个月水果禁忌

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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怀孕三个月对水果没有特别禁忌,本身对某种水果过敏的就更不能吃了。

中医认为女子怀孕不宜使用山楂、桂圆等活血化瘀和滋生内热的食物,以免滑胎。但没有直接报道称这类水果有可致孕妇流产的依据。孕妇不宜使用含糖分过高的水果,因为可以导致孕妇肥胖,对分娩造成影响。木瓜对体内激素水平会有一定干扰,不建议多食用。

建议孕妇在孕早期清淡易消化饮食,合理搭配饮食结构,不偏食,补充叶酸。少吃反季水果蔬菜,也不要一次食用过多水果,避免消化不良或胃肠道不适。

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