吃阿胶糕有什么好处
吃阿胶糕的好处很多，具体如下：
1、吃阿胶糕的好处是补血养血、补气、美容养颜、延缓衰老等。女性常吃阿胶会使皮肤光滑有弹性。
2、有补气养血的功能，对于气血两亏引起的头晕、浑身乏力、失眠多梦有非常大的好处。
3、可以提高机体的红细胞和血红蛋白的数值，从而促进机体的造血功能，可以纠正贫血。
4、可以调理体内钙的平衡，促进钙的吸收，可以预防骨质疏松，强筋健体。
5、含有丰富的维生素，供应身体所需。
6、还具有防癌抗癌的作用，提高人体的免疫力。
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