安全期和排卵期怎么算
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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排卵期是下次月经前十四天左右，安全期是除了排卵日前三天和后一天的其它时间。
由于精子最长存活七十二小时，卵子最长存活二十四小时，所以排卵日前三天到后一天同房最容易受孕。如果打算怀孕，可以用排卵试纸或者监测基础体温，看哪天是排卵日期，然后选择合适的时间同房，受孕几率比较高。
如果不打算怀孕，那么在那几天就需要做好避孕措施。不能完全依赖安全期避孕，如果月经周期不规律，安全期也不定，不避孕就容易怀孕。
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