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睡觉抖动一下怎么回事

董瑞芳
董瑞芳 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

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在睡觉的时候突然抖动一下,可以分为正常的现象以及不正常的原因。

一、白天思虑过多、疲劳过度,在睡觉时神经纤维没有完全进入休息的状态,还处在兴奋的状态,所以,会出现抖动,这是正常的,不用治疗。受到了寒冷的刺激也会引起肌肉的痉挛出现抖动,需要注意保暖。

二、病理性的原因是癫痫,因为大脑异常放电,而引起的身体不自主的抽动。经常发作需要做24小时睡眠脑电图。

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