睡觉不安稳老是醒是怎么回事
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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睡眠总是醒过来的，是睡眠中最常见的症状之一。
失眠患者常表现为入睡困难，睡眠时间浅，易醒，睡眠时间也短。诊断标准是如果上床睡觉，半小时后仍无法入睡，称为入睡困难。如果夜间醒来次数超过2次，则称为睡眠次数增加。醒了半夜起床是一种醒来次数增多的现象。
失眠的原因有很多。所谓的睡眠障碍是由多种情况引起的。最常见的因素是年龄、其他环境因素和心理因素。随着年龄的增长，老年人睡眠越来越少的现象非常普遍。
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