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老是半夜醒来睡不着怎么办

刘红梅
刘红梅 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

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老是半夜醒来睡不着觉考虑是以下原因所引起:

第一、神经衰弱。发病的时候会出现失眠,同时可能伴有胸闷,心悸,头晕,头痛,烦躁,易怒等症状。

第二、精神因素。如果患者在白天心理压力过大或精神过度紧张,在夜间睡眠的时候可能出现频繁容易醒,醒后入睡困难。

第三、阵发性睡眠呼吸综合症。睡眠时会因为打鼾导致呼吸暂停而频繁觉醒。

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